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昨日の夕方、近所のプールで1kmばかり泳いで来たんだけど、上がってから903を飲んだおかげか、今日は筋肉痛がめちゃめちゃ軽い。
たぶん、903のことは前にも書いたと思うんだけど。(^^;
イヤほんとに効きますよ903。
先々週泳いだ時は、出来る限りゆっくりめに泳いだにもかかわらず筋肉痛ひどかったし。
むしろ今回の方が筋肉痛が酷くてもおかしくないのに。

転職してから飲み会が多いし、生活も不規則になりがちなので気をつけなくちゃって感じですが。
この調子で体力キープできたらいいなーと思います。(笑)
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by k-kyne | 2006-10-30 23:34 | 日記
日記&HPの更新記録&一人暮らしの食生活
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